Non mi sembra affatto sovra ottimizzato con quelle parole chiave e non credo sia penalizzato per quelle query.
A mio modesto avviso dovresti riscrivere le url con il file htaccess, scrivere i titoli meglio, usare le intestazioni interne alla pagina, usare anche i tag keywords, linkare dentro il sito in maniera migliore e soprattutto mandare dall'esterno più link alle pagine interessate.
A occhio il contenuto mi sembra buono

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Vivo a Guidonia e suono il pianoforte. Mi piace molto la musica italiana e seguire la musica a Roma. Anche il giornalismo è una mia passione.