Credo che il problema principale sia proprio quello dell'aggiornamento: magari riesci anche a posizionarti bene, ma senza aggiornare il sito con una certa regolarità è facile che scenda un po' nelle serp.

Temo che per questo non ci siano molte alternative. Per quanto riguarda hosting affidabili negli Usa oltre a dare un'occhiata a questo articolo

The Web Hosting Providers Guide: How To Choose The Ideal Hosting Solution For Your Web Site

In questa pagina vengono segnalati alcuni dei migliori (a giudizio dell'autore) con le relative tariffe

Hosting USA