Cristian il mettere o meno il nofollow è un pochino più complesso.
Per esempio linkare siti di qualità da u certo punteggio a quella pagina come hub.
Inoltre parecchi utenti come me e te ad esempio vedendo un blog o forum o social network con il tag nofollow non lo frequentano e non lo arricchiscono di contenuti.
Il contenuto è un valore che vale molto ma molto di più del tag nofollow o di un link o del voto che un link da al motore
Io non frequento professionalmente youtube e neanche facebook e myspace o delicious o stumble upon o revver e tanti altri simili che hanno il nofollow sul 100% dei link esterni.
Pensa quanto contenuto mio o di altri come me che si sono persi.
Considera poi che google segue anche alcuni link con il nofollow.
Usato all'interno del proprio blog può far concentrare la spinta del crawler più su alcune pagine piuttosto che in altre che non interessano (contatti, privacy policy)
Il tuo blog dicevi che era nofollow free. Può essere un modo per attirare publisher,
seo o altri utenti a scrivere contenuti.